Действие растений

Помните: действие растений-адаптогенов и стимуляторов особенно сильно проявляется только в сочетании с занятиями физкультурой, закаливанием

и рациональной организацией ре­жима дня. Женьшень. Самым лучшим в мире адаптогеном, прямо-таки королем этого класса препара­тов является женьшень. Этот ле­гендарный корень, помогающий от многих болезней, растет в глухой дальневосточной тайге. Существуют также североамериканский и японский виды. Слава женьшеня велика, увеличива­ется она с каждым днем. И с каждым днем все дальше в тайгу уходят корчевщики — сборщики дикорастущего женьшеня. Рас­тет корень медленно, потребность в нем огромна — природа не успевает восполнять свои запасы. Сейчас разрабатываются способы выращивания жень­шеня на плантациях. Делаются попытки размножать его в пробирках. Однако то и другое связано со значительными тех­нологическими трудностями. Пока основную массу препара­тов получают все-таки из при­родного корня. Женьшень используется при истощении после тяжелых бо­лезней, при гипотонии, неврасте­нии, миастении, начальных фор­мах диабета и многих других заболеваниях. Выпускается по­рошок и таблетки, а также настойка.